Wist je dat...

Alles over faalangst

• Wist je dat..

  … faalangst betekent dat je bang bent om fouten te maken.

• Wist je dat..

  … je als je faalangst hebt, vaak heel bang bent dat je een proefwerk niet goed maakt.

• Wist je dat..

  … mensen met faalangst het heel eng vinden om een spreekbeurt of een presentatie te houden.

• Wist je dat..

  … er drie soorten faalangst zijn.
  -De eerste is: wat met je hersenen te maken heeft.
  Bijvoorbeeld angst voor proefwerken of het maken van een werkstuk.
  -De tweede is: wat met sociale dingen te maken heeft.
  Bijvoorbeeld heel bang zijn om een spreekbeurt te houden of om in de klas iets aan de meester te vragen.
  -De derde is: wat met je lichaam te maken heeft.
  Bijvoorbeeld bang zijn om slecht te voetballen of om niet goed te tekenen.

• Wist je dat..

  … ongeveer 10 tot 13% van de kinderen tussen de 12 en 14 jaar last heeft van faalangst.

• Wist je dat..

  … ongeveer 8% van de kinderen van 10 en 11 jaar last heeft van faalangst. Dat is best wel veel hè?

• Wist je dat..

  … grote mensen ook faalangst kunnen hebben.

• Wist je dat..

  … er een verschil bestaat tussen actieve en passieve faalangst.

• Wist je dat..

  … actieve faalangst betekent dat je heel hard gaat werken om niet te ‘falen’ (fouten te maken). Bijvoorbeeld super veel gaan leren voor een proefwerk, omdat je denkt dat je dan alles kent en geen fouten zult maken.

• Wist je dat..

  … passieve faalangst betekent dat je juist niet meer hard gaat werken om te zorgen dat je geen fouten maakt. Bij passieve faalangst stop je juist met leren en voorbereiden.

Hoe weet je of je faalangst hebt?

Lees hier meer!